Niklas Süle a perdu du poids
Niklas Süle, joueur de football de Dortmund, a récemment perdu du poids, surprenant ses coéquipiers lorsqu’il est arrivé pour une évaluation de performance. Il est apparu plus mince, musclé et en pleine forme, arborant une nouvelle coupe de cheveux blond platine.
Süle, âgé de 28 ans, a profité de ses vacances et de son temps libre sans l’Euro pour se consacrer à lui-même. Après avoir été critiqué pour sa condition physique médiocre en fin de saison dernière, il s’est entraîné intensivement ces quatre dernières semaines et aurait perdu environ dix kilos.
Avant ses vacances, le défenseur de 1,95 mètre a dû rendre des comptes aux dirigeants de Dortmund. Ces derniers lui ont clairement signifié qu’ils attendaient une amélioration de sa part, sous peine de conséquences. Ses efforts semblent avoir porté leurs fruits.
Un programme d’entraînement intense
Durant ses quatre semaines de vacances à Majorque, Süle était accompagné de son propre chef cuisinier, de son assistant et de sa coach personnelle. Il a suivi un programme intensif, s’entraînant trois fois par jour pendant des sessions de une à une heure et demie le matin et l’après-midi, complétées par une session de 45 minutes le soir.
Il a adopté une alimentation sans gluten et riche en fibres, avec beaucoup de poisson au menu. De retour à Dortmund, il est en pleine forme pour la reprise de l’entraînement. Déterminé à retrouver son meilleur niveau, Süle est prêt à affronter la concurrence et à faire ses preuves sur le terrain.
Source : sport.sky.de